반응형 전체 글21 여름 건강에 좋은 제철 과일 TOP3 #수박 #복숭아 # 자두 안녕하세요. 모모 입니다. 더운 여름 제철 과일로 가장 맛있게 과일도 즐기고 건강도 챙기세요. 1. 수박 (7~8월) 바캉스 갈때면 빠지지 않는 과일! 바로 수박입니다. 수박은 박과에 속하는 덩굴성 한해살이 식물로, 아프리카가 원산지이며 한국에서는여름철 대표적인 과일 중 하나입니다. - 수분 함량이 높아 갈증 해소에 효과적입니다.- 비타민 A, C, 칼륨, 식이섬유 등이 풍부하여 이뇨작용을 도와 혈압조절, 부종감소, 변비예방등에 도움을줍니다.-리코펜 성분이 함유되어 있어 항산화 작용과 면역력 강화에 효과적입니다.-칼로리가 낮고 포만감이 높아 다이어트에 좋은 식품입니다.- 차가운 성질을 가지고 있어서 열을 내리는 데 효과적입니다.구매 팁!크기: 수박을 선택할 때는 크기를 고려해야 합니다. 보통 크기가.. 2024. 7. 3. 건강진단결과서( 구 보건증) 발급 받는 방법 울산 - 남구보건소 안녕하세요. 모모입니다. 오늘은 창업을 위한 준비과정으로 건강진단결과서( 구 보건증) 검사와 발급하는 방법에 대해서알려 드릴게요! 일단 가벼운 마음으로 인근 보건소를 검색합니다.방문 전에 꼭 전화를 해서 건강진단결과서 검사가 가능한지 여부 확인을 해야 합니다. 보건소 진료 가능시간구분진료시간평일오전 09:00~06:00점심시간 12:00~13:00주말 ·공휴일휴무 보건소 방문하시면 위에 양식이 준비되어있습니다.내용 기재해서, 접수하게 되면 비용은 3,000원이 들어가며, 발급까지 5일 정도 기간이 소요됩니다. 검사는 2가지입니다. 첫 번째, 폐결핵 확인을 위한 흉부엑스레이 검사 속옷만 벗고 입고 있던 티셔츠를 입고 바로 촬영하였습니다. 두 번째는, 장티푸스검사(직장도말.. 2024. 6. 26. 2024 울산 장생포 수국축제 다녀왔습니다. #울산 장생포 수국축제 #고래문화마을 울산 아이가 갈볼만 곳 안녕하세요. 모모입니다. 오늘! 딸랑구 어린이집 하원하고 수국 보러 다녀왔습니다.올해 2024 수국페스티벌이 20일까지였는데, 이미 끝났지만 수국은 여전히 예쁘게 피어있어서 다녀왔습니다. 수국보러 가자고 했던 푸니는 오르막을 오르며 땀을 뻘뻘 흘리면서올라갔습니다. (집에와서 신랑왈 등산한 것 같아) 주차를 생태박물관앞쪽에 해두어서, 꽤 오르막을 걸어올라갔습니다.수국축제하는 곳 가까이 까지 주차가 가능했으니 보시는 분들은 위쪽까지 올라가서 주차하시면 좋을 듯합니다. 수국축제는 끝났지만 아직 축제 시에 설치되어 있던포토존이나, 부스들이 남아있어서 축제 느낌을 그대로 느끼고 왔습니다. 성인은 3,000원 입장권이 있습니다. 24개월 유아는 무료입니다!! 전 수국축제라고 해서 정원식으로 되어있는지 알았는.. 2024. 6. 26. 모모 - #울산 맛집 #울주군청맛집 #문수산 맛집 #브런치카페 아이오비 #내돈내산 후기 안녕하세요. 모모입니다. 오늘은 결혼기념일이었습니다. (까먹고 있었다는 건 안 비밀!) 딸랑구를 어린이집으로 보내고~푸니와 함께, 푸니가 찾아온 맛집으로 고고씽 합니다. 오늘 찾은 카페도 우리 푸니가 열심히 검색해서 찾은 곳입니다! 오늘도 초보 블로거는 입구 사진을 못찍었네요! (배가 많이 고팠습니다) 벌써 결혼한지 8년 차, 항상 곁에서 힘이 되어주고 보듬어주고 아껴주워서 정말 고마워! ♥ 베네딕트와 파스타 2인 세트를 시켰습니다. 세트메뉴에 포함되어 있는 브라타치즈 샐러드!망고, 블루베리, 방울토마토, 오렌지까지 색상과 조합 맛이 너무 좋았다. 일본식 고구마 튀김이라고 했는데,어느 블로그에서 맛있었다고 해서, 추가로 주문하였다. 푸니말로는 울산쫀드기 같은 맛이라고 표현했다. 단짠! 단.. 2024. 6. 26. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 반응형
